Fr., 29. Sept.
|Bern
Seminar mit Ina Rudolph - Anstrengung loslassen
Kurszeiten: Freitag/Samstag, 29./30. September 2023, 10 - 18 Uhr Sonntag, 1. Oktober 2023, 10 – 16 Uhr Kurskosten: bis 14. August 2023 Fr. 520.00 Frühbucherpreis ab 15. August 2023 Fr. 590.00 Raumkosten: Fr. 150.00 (inklusive drei Mal Suppe zum Mittagessen)
Zeit & Ort
29. Sept. 2023, 10:00 – 01. Okt. 2023, 16:00
Bern, Riedernstrasse 40A, 3027 Bern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Haben wir nicht alle in der Schule und von unseren Erziehungspersonen gehört, dass wir uns (gefälligst) mehr anstrengen sollen? Uns mehr Mühe geben, die Zähne zusammenbeißen müssen, durchhalten oder die Dinge auf eine Weise machen sollen, die uns gar nicht liegt – nur weil ein Erwachsener der Meinung ist, dass dies die einzig richtige Variante ist?
In welchen deiner Lebensbereiche hängt dieses gelernte Muster noch drin? Treibst du dich an, um mehr leisten zu können? Und das in kürzerer Zeit? Bist du stets bemüht und dann erschöpft von der ständigen Anstrengung:
- Etwas wissen zu müssen,
- Lösungen haben zu müssen,
- weiter sein zu müssen, als du gerade bist
- kompetent, clever, freundlicher sein zu müssen
Wie anstrengend ist das für dich?
Diese Sicht auf das Leben macht sich bei vielen Menschen auch im Privaten und in der Liebe breit. Irgendwann ist das ganze Leben anstrengend und man hat keine Lust mehr.
Im Seminar finden wir die Glaubenssätze, die diese Anstrengung verursachen und aufrecht erhalten. Wir überprüfen sie, bis sie sich auflösen und sich für dich ein freierer, liebevollerer Weg zeigt, der besser zu dir passt. Wie wäre es, wenn du dich in allen deinen Lebensbereichen viel weniger anstrengen müsstest? Stell dir vor, du dürftest auf deine ganz eigene Art und Weise und in deinem Tempo arbeiten, leben und lieben… wie wäre das?
Ina Rudolf
Ina hilft über 20 Jahren Menschen aus ihren Schwierigkeiten heraus und ihr ist nichts fremd. Kein Problem ist ihr zu klein oder zu gross. Das schreibt sie auf ihrer Webseite über sich.
Sie ist eine der bekanntesten The Work Coaches im deutschsprachigen Raum und hat The Work vor über 20 Jahren für sich selbst entdeckt, als sie in einer persönlichen Krise steckte.
Das Thema "Anstrengung loslassen" ist ihr aus verschiedenen Lebenserfahrungen bestens bekannt. Ich würde behaupten, sie ist ein Profi auf diesem Gebiet.
Wenn du mehr über Ina erfahren möchtest, dann empfehle ich dir den Podcast Nr. 19 auf vtw Podcast (vtw-the-work.org) zu hören.
Teilnahmebedingungen
Vorkenntnisse von The Work of Byron Katie (mindestens einen Einführungskurs besucht und/oder ein Buch von Byron Katie oder Ina Rudolph gelesen).
Alle weiteren Angaben sowie die Rechnung für Kurs- und Raumkosten erhältst du nach deiner Anmeldung. Wenn du Fragen hast zum Seminar, dann melde dich gerne bei uns über the-work-bern@gmx.ch oder direkt bei Tina von Siebenthal über +41 79 461 52 25.