OPEN DAY
Sonntag, 12. Februar 2023 / 11.00 - 16.00 Uhr
CATIA TAURIELLO
RINGANA Partnerin
Leitung Veranstaltungen BLUEBOX Bern
Gesundheit & Umwelt Botschafterin
Freiheit & Natur Liebhaberin
076 374 03 18
NATHALIE QUATTROCCHI
Raum für Wohlbefinden
Kosmetikerin
Visagistin
Hair Stylistin
RINGANA Partnerin
079 229 36 26
ANGEBOTE
FRAUENZEIT
Nathalie Quattrocchi & Catia Tauriello
Shakti Dance - Inspiration - Austausch
Shakti Dance ist eine Kunstform, welche die schöpferischen Elemente des Tanzes mit der spirituellen Tiefe des Yoga auf ganz wunderbare Art und Weise verbindet.Kreative Bewegungsabläufe und kraftvoller freier Tanz werden von den bezaubernden Mantren und Musik in der Tradition des Kundalini Yoga begleitet.
Anschliessend begegnen wir uns achtsam und respektvoll in einem Kreis, wo wir uns gegenseitig inspirieren und austauschen.
STEINSCHMUCK WORKSHOP
Maria Tauriello & Catia Tauriello
Kreiere dein ganz persönliches Schmuckstück
Wir bieten in unserem Workshop eine grosse Auswahl an Halbedelsteinen und Silberteilen an.
Du kannst deinen individuellen Schmuck nach Horoskop, Wirkung, Farbe oder einfach nach deinem Geschmack selber herstellen.
Für Gruppen ab 5 Personen würden wir auch ein Datum ausserhalb unserer Workshops finden.
Du kannst uns aber auch für deine private Party buchen (Poltertag, Geburtstag, etc.) und wir kommen mit einem kleineren Sortiment zu dir nach Hause.
HATHA UND YIN YOGA
Chloé Colombo
Yin Yoga: Dienstagabend 18:30 - 20:00
Hatha Yoga: Mittwochvormittag 9:30-11:00
Hört sich für dich die Kombination aus Bewegung, Atmung, Meditation und Entspannung stimmig an? Dann könnte Hatha Yoga genau das Richtige für dich sein. Du wirst auf eine Reise zu dir selbst mitgenommen. Verschiedene Posen, Atemtechniken und Meditationen lassen die Energie in deinem Alltag fliessen.
Namasté
Chloé
CHLOÉ UND LEA
Chloé Colombo und Lea Ferrante
Yin Yoga, Klang & Kakao
"Mama Cacao" kann dir wohltuend dein Herz öffnen, die sanften Bewegungen des Yin Yogas lassen dich Stück für Stück von deinem Alltag loslassen und die tiefdringenden Live-Klänge begleiten dich auf deiner Reise zu dir selbst.
Women's Circle
Unser Frauenkreis ist ein sicherer und heiliger Ort, an dem wir als Frauen zusammenkommen, unsere Weisheit teilen, uns gegenseitig stärken, unsere Stimme erheben, gehört und gesehen werden. Es ist ein Ort, an dem du deine göttliche weibliche Essenz nähren und wachsen lassen kannst.
NATURNAHER GARTEN
Jasmin und Dominik
von kraut & laub
In den Referaten "Naturnaher Garten" lernst du verschiedene Elemente des naturnahen Gartens kennen und was du in deinem eigenen Garten für die Artenvielfalt tun kannst.
Durch den Abend leiten dich Jasmin und Dominik von kraut & laub, der ökologischen Gartengestaltung.
ERNÄHRUNGSKURSE
mit Gaby Stampfli www.manna-nahrung.ch
Nicht nur gesund, sondern auch fein soll eine ausgewogene Ernährung sein.
Lerne die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit kennen.
SYRIEN - EIN LAND IN ERINNERUNG
Luciana Veccia & Rami Abou Said
Kulturabend
Samstag, 18. Februar 2023, 19:00 - 21:30
Syrien vor dem Krieg - ein Land voller Schätze, Kultur und diverser Religionen im Einklang
ZYKLISCH LEBEN MIT IMMENSER FREUDE
Josianne Hosner
Freitag, 24. März 2023, 19:00 - 21:00
Fühlst du dich manchmal wie ein doppelter Espresso? Total bereit, um die Welt zu retten? Für jedes Projekt und Schabernack jeglicher Art zu haben? Ich nenne das deinen inneren Sommer.
Doch nur eine Woche später verstehst du die Welt nicht mehr, alle nerven dich und du findest die Kinder unausstehlich? Der Chef ist ein Idiot, der Mann versteht dich sowieso nicht, dir ist zum Heulen zumute? Und das Leben ist dir zu laut, zu schnell, zu viel? Willkommen im inneren Herbst.
Das Leben fühlt sich wie ein Free-Jazz-Stück an, wenn du die vier Phasen deines Menstruations-Zyklus nicht kennst: anstrengend, verwirrend, ein Gedudel ohne Struktur und ohne Takt. Die Anforderung an dich sind immer gleich, aber in drin fühlt es sich immer anders an. Je nach Zyklusphase halt.
Josianne Hosner, Autorin, Menstruationskundige und Tabubrecherin teilt mit uns ihr Wissen über das zyklische Leben.
VORTRAG ZUM THEMA WASSER UND GESUNDHEIT
Antonella Wieland & Emilio Lionardi
Wasser, das unterschätzte Lebensmittel
Für unser Wohlbefinden ist Wasser ein unverzichtbarer Bestandteil. Aber nicht jedes Wasser hat die gleiche Qualität. Erfahre alles über reines Wasser und was es für deinen Körper und für die Umwelt
leisten kann.
RINGANA VERDISSAGE
Catia Tauriello
Lerne im Rahmen dieser Verdissage das österreichische Partnerunternehmen RINGANA kennen.
Bereits seit über 25 Jahren stellt sie frische und wirkungsvolle Produkte her, die ganz ohne künstliche Konservierungsstoffe auskommen, nachhaltig verpackt und noch dazu vegan sind.
